Circuit PILATES MACHINES
Séances privées (SOLO / DUO)
Reformer / Spring Board / Wunda Chair / Sangle de suspension
Un circuit unique et sur mesure pour une pratique de la méthode pilates axée sur les différents ressentis proprioceptifs.
Créneaux horaires Circuit Pilates Machines
Abonnement annuel:
MARDI : 10h
Séance ponctuelle
En fonction d'une programmation mensuelle
Circuit PILATES MACHINES
L'Entraînement Ultime en 4 Dimensions !
Le Circuit Pilates est un parcours dynamique qui combine l’expertise de quatre plateformes complémentaires : le Reformer, le Springboard, la Wunda Chair et la Sangle de Suspension. En changeant de poste, vous sollicitez votre corps sous tous les angles pour un entraînement ultra-complet.
Pourquoi choisir le mode Circuit ?
Bienfaits & Avantages :
Ce format offre une variété incomparable qui casse la routine et booste la motivation. Vous combinez la fluidité du Reformer, la précision du Springboard, la force de la Chair et le défi de stabilité des sangles de suspension. C’est le mix parfait pour améliorer le cardio, la puissance musculaire et l’agilité en une seule séance. Les circuits permettent de traverser la Méthode Pilates de façon plus globale et complète. Egalement le travail en circuit offre la possibilité d’expérimenter différents équipements lors d’une même séance.
Public Cible :
Idéal pour les personnes actives qui aiment la variété et l’intensité. Il convient parfaitement à ceux qui souhaitent un résultat global (tonification, posture, endurance) sans jamais s’ennuyer. Grâce à la polyvalence des machines, le circuit s’adapte à tous les niveaux en ajustant simplement les résistances. .
Un condensé d’énergie et de technique pour transformer votre corps avec une efficacité maximale.
FORMULES ET TARIFS
Circuit PILATES MACHINES
Créneaux horaires
LUNDI : 12h / 12h30
JEUDI : 12h30 / 13h00 / 13h30
VENDREDI : 10h / 10h30 / 11h / 16h / 16h30 / 17h
Séances ANNUELLES ou PONCTUELLES
Séance
Durée : de 45 à 60min
Coaching
Éducateur sportif certifié “SPORT SANTÉ”
ANNUEL
CIRCUIT PILATES MACHINES-
Durée : 45min
-
Abonnement annuel*
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Le mardi matin à 10h
